Właściwości antybakteryjne, źródło witamin i soli mineralnych, naturalny antybiotyk – tak niegdyś określano pokrzywę.

Mimo że znamy ją również z mniej przyjemnej strony, czyli poparzeń wynikających z kontaktu z jej liśćmi, napar z pokrzywy cieszy się coraz większą popularnością, zwłaszcza w kręgach ceniących sobie naturalne wartości odżywcze.

Pokrzywa ma między innymi właściwości wzmacniające organizm, dlatego zalecana jest do picia jako herbatka jesienią i zimą, kiedy najczęściej atakują chorobotwórcze wirusy i bakterie.

Pomóc może również na wiosenne przesilenie.

Pokrzywa wykazuje też właściwości moczopędne, dlatego zwiększa ilość wydalanego mocznika z organizmu. Może się przydać, gdy czujemy, że ciało jest opuchnięte i czujemy się ociężale. Jednak przez to może sprawiać, że w organizmie pojawią się niedobory soli mineralnych i witamin, które zostaną wypłukane z organizmu, więc herbatę z pokrzywy trzeba spożywać z umiarem.

Pokrzywa pozytywnie oddziałuje na włosy i paznokcie przez wysoką zawartość witamin, a także fosforu, manganu, krzemu czy wapnia, które również są niezwykle potrzebne, aby cały organizm funkcjonował dobrze. Często zaleca się herbatę z pokrzywy na problemy skórne, zwłaszcza trądzik, który ma podłoże bakteryjne, ponieważ pokrzywa wykazuje właściwości antybakteryjne. Do tego wspomaga funkcjonowanie wątroby, trzustki czy żołądka, których zaburzona praca może negatywnie wpływać na stan skóry. Pokrzywę można parzyć także na problemy z układem trawiennym, przy biegunkach oraz nieżycie jelit czy żołądka.